En estas semanas ya sabéis que estamos realizando una serie de pruebas o tests de Condición Física para comprobar nuestro estado de forma. Con ellas vemos cuál es el estado de cada una de nuestras capacidades y sus tipos; por ejemplo cuando realizamos la prueba de de ABDOMINALES EN UN MINUTO O TREINTA SEGUNDOS, estamos comprobando como estás de FUERZA-RESISTENCIA que ya sabes que uno de los tres tipos de Fuerza.
Pinchando AQUÍ puedes descargarte un posible modelo de FICHA para hacer un seguimiento de tus pruebas personales. Aunque lo he hecho en Inglés (pues es para el bilingüe) ya la podéis utilizar a vuestra manera haciendo los cambios pertinentes.
A PRESENTAR EL DÍA DE TU EXAMEN ESCRITO : Rellena el siguiente cuestionario y verás el resultado que te da de Condición física relacionada con los HÁBITOS DE SALUD. Es importante que descargues este documento y lo tengas en tu cuaderno. Si no lo quieres descargar lo puedes copiar en tu cuaderno con el resutado y la pregunta que te pide.
AHORA, ya puedes ir a la página de tu curso.
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